兩年後，我又變胖了!
但我知道這不是復胖，是因為阿嬤家的東西太好吃了拉
還有實習機構隨時放著餅乾、零食來餵養我們，這不胖也難QQ
而且本來我就是個不愛運動的人，之前做的毛巾操，也因為發現效果後就怠惰下來
多吃少動就是變胖的不二法則啊!
現在只好再次進行減肥計畫了
從昨晚開始，再次練起毛巾操
不一會兒就滿身大汗，流汗是變瘦的開始
我要加油!!!
先為自己鼓勵一下就好
每天都要動一下
然後不要一次吃太多
吃完飯不要馬上坐下來
我希望有好身材!
加油!!
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